Garmin Venu X1 moosgrün Smartwatch Mosgroen

GEMAKKELIJK AFLEESBAAR DISPLAY
Bekijk uw gegevens op ons grootste 2-inch AMOLED-touchdisplay met krasbestendig saffierglas. De lichte titanium achterkant, het smalle 8 mm design en de 24 mm ComfortFit nylon armband zorgen voor optimaal draagcomfort - dag en nacht.

GEZONDHEID IN HET OOG
Ervaar meer over uw lichaam dankzij uitgebreide fitness- en gezondheidsfuncties, waaronder geavanceerde pyjama-analyse met HFV-status, body Battery™ energiereserves, Pulse Ox en v.2. Direct na het ontwaken krijgt u in het ochtendrapport een overzicht van uw slaap, uw rust, de dagelijkse kalender en nog veel meer

OPTIES VOOR TRAININGSOPTIES
Meer dan 100 vooraf geïnstalleerde sportapps, o.a. voor hardlopen, golf krachttraining en nog veel meer, maken het mogelijk om uw diverse activiteiten op te nemen. Bovendien kunt u door Garmin Coach trainingsplannen voor lopen, fietsen en krachttraining maken om uw doelen te bereiken.

VERMOGENS- EN TRAININGSFUNCTIES
Geavanceerde prestatiekenmerken, waaronder de trainingsbereidheid, helpen u bij het beoordelen of u vandaag hard kunt trainen of u iets moet tegenhouden. De conditie van de training, de duurwaarde en de Hill score tonen u de ontwikkeling van uw prestaties, hoe uw lichaam zich aanpast aan de trainingsbelasting en of uw training productief is.

PRAKTISCH VOOR DAGELIJKS GEBRUIK
De geïntegreerde LED-zaklamp zorgt zo nodig voor voldoende verlichting. Geniet van het gemak om gesprekken vanaf uw pols te voeren en te beantwoorden - of gebruik de spraakassistent van uw smartphone om tekstberichten en meer te beantwoorden.

GEOPTIMALISEERDE NAVIGATIE VAN DE KAART
Laat u bij bepaalde activiteiten van uw smartwatch navigeren op vooraf geïnstalleerde TopoActive-kaarten. Verbeter uw spel met uitgebreide golffuncties en vooraf geïnstalleerde kaarten CourseView voor meer dan 43.000 golfcursussen rond de wereld.

GEZONDHEID

BODY BATTERY
Mis je energiereserves op basis van hartslagvariabiliteit, stress, slaapkwaliteit en activiteiten. Zo kunt u uw dag beter verdelen en het plezier van uw sport rechtzetten.3
SCHLAFCOACH
Ontvang een Sleep score en individuele coaching over hoeveel slaap je nodig hebt. De slaapstadia volgen en inzicht krijgen om de slaapkwaliteit te verbeteren3.
HFV-STATUS
Teken uw hartslagvariabiliteit tijdens de slaap op en krijg spannende insights in uw gezondheid, recreatie en fitness dankzij een dagelijks en 7 dagen gemiddelde.
MORGENTERICHT
Krijg direct na het ontwaken een overzicht van uw slaap, uw recreatie, de dagelijkse kalender, uw HFV-status en nog veel meer. U kunt zelfs het design van de rapporten, de weergegeven gegevens en nog veel meer aanpassen.
VERSLAG OVER DE TOEPASSING
Het avondrapport toont u voor het bed een samenvatting van uw dag en geeft u aanbevelingen over de slaaptijd, evenals de geplande training en het weer de volgende dag. Pas het verslag zelfs aan op uw wensen.
DETECTIE VAN KNIKKEN
Volg of sla uw knikken automatisch op. Aan de hand van de gegevens weet u hoe knikken uw lichaam gebruiken, wanneer dit het ideale moment is en hoe lang ze moeten zijn.
INTELLIGENT WEKALARM
Het slimme wekalarm herkent potentiële stadia van de taille binnen een vooraf ingestelde tijd met 30 minuten bewegingsruimte om u precies dan met zachte trillingen te wekken.
HARTSLAGMETING AAN DE POLS
Uw hartslag3 wordt regelmatig door uw smartwatch vastgelegd en helpt u te beoordelen hoe hard u tijdens activiteiten traint.
METEN VAN DE HEFFING VAN DE WEG
Bekijk WAS voor een soort dag je hebt: Een rustige dag, een evenwichtige dag of een vermoeiende dag.
HEALTH SNAPSHOT™
Een sessie van 2 minuten om belangrijke gezondheidsstatistieken op te nemen en vervolgens een rapport op te stellen dat u met uw arts of arts kunt delen.
Pulse Ox-sensor
Volg uw zuurstofgehalte in het bloed terwijl u wakker bent of slaapt. Op deze manier kun je erachter komen hoe je lichaam zich aan de hoogte aanpak2.
MEDITATIE
Audio-geleide meditatie-oefeningen kunnen helpen stress, angstgevoelens en nog veel meer te verminderen.
JETLAG-ADVISEUR
Afhankelijk van de bestemming worden individuele aanbevelingen gegeven over slaapritme, omgevingslicht en activiteiten om de effecten van de jetelags te minimaliseren.
HOOGTE- EN WARMTERECLISERING
Bekijk de aanpassing van uw lichaam aan de huidige hoogte of hitte. De informatie is gebaseerd op uw gezondheidsgegevens.
WEERGAVE VAN UW ADEMFREQUENTIE
Bekijk hoeveel ademhalingen u tijdens de dag, slaap, ademhalingsoefeningen en yogaoefeningen doet.

FITNESS- EN TRAININGSFUNCTIES

TEKEN ELKE ACTIVITEIT OP.
Meer dan 100 vooraf geïnstalleerde activiteitsprofielen geven u gegevens en inzicht over uw activiteiten, waaronder hardlopen, golf en krachttraining.
HET GEBIED VAN DE HET INWERKEN VAN DE TRAINING
Krijg onmiddellijk na het ontwaken een trainingsklaar niveau, waar slaapkwaliteit 3, recreatie, trainingsbelasting en meer worden gebruikt. U weet al of u hard kunt trainen vandaag of u iets achter moet houden.
Conditie van de training
Deze door Garmin geïntroduceerde technologie geeft u inzicht in de vraag of u tijdens de training uw vorm opbouwt, in de hoogste vorm of vermoeid bent.
ADAPTIEVE Garmin-TRAININGSSCHEMA'S
Bereid je voor op je volgende wedstrijd, oefen voor een mijlpaal of verbeter gewoon je fitness met adaptieve of kant-en-klare Garmin coach run, fietsen, kracht of triathlon trainingsplannen. Om ervoor te zorgen dat de trainingen nog persoonlijker zijn, worden geselecteerde plannen zelfs aangepast op basis van prestatie- en gezondheidsgegevens.
Dagelijkse trainingsaanbevelingen
Ontvang dagelijkse trainingsaanbevelingen voor het lopen en fietsen, die zich afhankelijk van uw trainingsbelasting en recreatie aanpassen.
KRACHTTRAINING
Stijver uw prestaties met een geïntegreerd activiteitenprofiel, gerichte krachttraining plannen, workouts en nog veel meer kunt u ook herhalingen, zinnen en zelfs hersteltijden registreren.
MAAK TRAININGEN
Maak training met stapsgewijze instructies van meer dan 1.600 oefeningen in de Garmin Connect™ APP en sluit deze direct aan op uw smartwatch.
Geanimeerde workouts
Optimeer uw vorm dankzij downloadbare geanimeerde trainingen van Garmin Connect voor HIIT, Cardio, krachttraining, yoga en Pilates.
MOBILITEIT
Verbeter uw flexibiliteit en kracht met nieuwe, gratis mobiele software om te downloaden - beschikbaar in de Garmin Connect™ APP en als activiteitenprofiel.
TRIATHLON EN MULTISPORT
Teken met geïntegreerde profielen voor triathlons, duathlons, koppeltrainings en Swimruns automatisch splits op of creëer je eigen.
RUNNING-TOLERANTIE
Running Tolerance beoordeelt de biomechanische belasting die bij het lopen op uw lichaam werkt. Speciaal tijdens het berglopen wordt het bewegingsapparaat, d.w.z. beenderen, gewrichten, pezen en banden, zwaar belast. Running Tolerance beoordeelt deze belasting en helpt u zo om overbelasting te voorkomen.
LOPENDE ECONOMIE
De running Economy meet hoe efficiënt je luidt. Parameters voor de berekening zijn naast de snelheid, hartslag en de beproefde Running Dynamics ook de snelheidsverliesmetriek (optionele HRM 600 vereist). Hoe lager de waarde, hoe energiezuiniger uw loopbeweging.
RUKING ACTIVITEIT
Dit nieuwe speciale activiteitenprofiel maakt het mogelijk om het gewicht van de verpakking (balast) in te voeren om de bijbehorende fysieke inspanning beter te kunnen beoordelen.
ZIJSCHUTZINTENVERLUST BIJ CONTACT MET DE GROND
De metrisch snelheidsverlies bij contact met de grond meet de vertragingsfactor bij het plaatsen van de voet. Goede lopers*aan de binnenkant verliezen weinig snelheid en kunnen de beweging snel weer omzetten in een voorwaartse beweging (optionele HRM 600 vereist).
WAARDE VAN HET UITDRAAIEN
Aan de hand van de VO2max, trainingsbelasting en andere factoren helpt deze functie u te schatten hoe goed u een langdurige inspanning kunt handhaven.
HILL SCORE
De Hill score toont je ontwikkeling in de bergtop, gebaseerd op je trainingsverloop en je VO2max. Bovendien wordt u een waarde voor het vermogen om steile beklimmingen te lopen en voor uw levensduur bij lange beklimmingen berekend.
RUNNING DYNAMICS AAN UW POLS
Bekijk belangrijke gegevens over de loopefficiëntie, waaronder stappenfrequentie, staplengte, vloercontact en nog veel meer
LOPENDE Power AAN DE POLS
Bekijk hoeveel prestaties je op de route of de weg brengt. Zo kunt u uw inspanning regelen en nog beter trainen.
PACEPRO™
Plan de strategie voor uw wedstrijddag met GPS-gebaseerde PACE-informatie voor een bepaalde route of afstand.
CLIMBPRO: DE BEKLIMMINGEN CORRECT VERDELEN
Bekijk real-time informatie over de huidige en volgende beklimmingen.
Hersteltijd
Kom te weten hoe lang u moet terugkrijgen alvorens uw volgende intense workout te maken. Bepalend hierbij is uw laatste training.
PROGNOSE VAN DE LOOPTIJD
Krijg een berekening van uw potentiële doeltijd voor 5K, 10K, semi - marathon en zelfs marathon.

De teksten voor dit artikel zijn automatisch vertaald.