Garmin VENU® 3 Smartwatch Zwart

Krijg met de Venu 3 dankzij een accuduur van maximaal 14 dagen een nog completer beeld van uw gezondheid.

Je weet niet alleen hoeveel je hebt geslapen. Je weet ook hoe goed je hebt geslapen, hoeveel slaap je de komende nacht nodig hebt en dat je energiereserves weer kunnen opbouwen.

Meer dan 30 sportapps, geanimeerde trainingen en Garmin Coach helpen u bij uw persoonlijke doelstellingen.

Beantwoord en start gesprekken gewoon direct vanaf de pols.

Uw Venu 3 beweegt met u. Hij registreert kommen en omvat geïntegreerde trainingen voor rolstoelgebruikers.

Met de Venu 3 leer je meer over je lichaam dan ooit tevoren - en heb je altijd een coach voor je eigen behoeften. Daarbij blijft u up-to-date: Leidt gesprekken, gebruik de spraakweerstand, betaal contactloos via Garmin Pay Garmin of geniet van uw favoriete afspeellijsten - direct vanaf uw pols via uw fitness-smartwatch.

Body Battery™
bekijk uw energiereserves in de loop van de dag. Zo weet je wanneer je lichaam genoeg energie heeft en klaar is voor activiteiten of wanneer hij uitgeput is en je door een goede slaap moet regenereren. Krijg nog meer details en persoonlijk inzicht over hoe slaap, knikkers, dagelijkse activiteiten en hoge stress uw energie beïnvloeden.

Sleepcoach
krijgt een Sleep score en individuele coaching om te zien hoeveel slaap je nodig hebt en hoe je je kunt verbeteren. Laat u verschillende slaapstadions en dukjes weergeven en bekijk belangrijke meetwaarden voor uw slaapperiode, waaronder de HFV-status, om uw gezondheid beter te begrijpen.

Geïntegreerde sport-apps
meer dan 30 vooraf geïnstalleerde sport- en outdoor-apps maken het mogelijk om uw activiteiten op te nemen. Waaronder activiteiten voor wandelen, lopen, fietsen, zwemmen, activiteiten voor rolstoelgebruikers en nog veel meer

Telefonie en spraakondersteuning
als uw smartwatch met uw compatibele smartphone is gekoppeld, kunt u gesprekken eenvoudig direct vanaf uw pols beantwoorden en starten. Bovendien kunt u de gesproken assistent van uw smartphone gebruiken om berichten te beantwoorden en meer.

Trainingseffect en hersteltijd
begrijpen beter hoe elke training uw lichaam beïnvloedt. Na de training geeft de hersteltijd aan wanneer u klaar bent voor uw volgende activiteit. Daarbij wordt rekening gehouden met de trainingsintensiteit en factoren zoals stress, dagelijkse activiteiten en slaap.

Morning Report
krijgt direct na het ontwaken een overzicht van uw slaap, uw herstel, de dagelijkse kalender, uw HFV-status en nog veel meer. Pas het rapport aan volgens uw wensen.

Herkenning van knikkertjes
of sla uw knikkertjes automatisch op. Aan de hand van de gegevens weet u hoe de nikjes uw lichaam gebruiken, wanneer daarvoor het ideale tijdstip is en hoe lang ze moeten zijn.

HFV status
geeft je hartslagvariatie tijdens de slaap aan en ontvang dankzij een dagelijks en 7-daagse gemiddelde spannende inzichten in je gezondheid, recreatie en fitness.

Hartslagmeting aan
de pols de Venu ® 3 meet regelmatig uw hartslag, zodat u dag en nacht op de hoogte blijft van alles.

Stressniveau-meting
vindt u wat was een dag: Een rustige dag, een uitgebalanceerde dag of een vermoeiende dag.

De gezondheid van vrouwen
speeksel uw menstruatiecyclus of zwangerschap, en krijg zo informatie over opleiding en voeding.

Health Snapshot-
sessies van 2 minuten om belangrijke gezondheidsstatistieken op te nemen. Maak dan een rapport dat u met uw arts of uw arts kunt delen.

Pulse Ox-sensor
met de Pulse Ox-meting wordt de zuurstofsaturatie in het bloed bepaald om eventuele ademhalingsproblemen in de slaap te herkennen.


MeditatieAudio geleide meditatieoefeningen kunnen helpen stress, angst en nog veel meer te verminderen.

Bewust ademen
start een ademactiviteit en krijgt informatie over stress en ademen.

Jetlag-raadgevers
afhankelijk van de bestemming worden u individuele aanbevelingen over slafritme, omgevingslicht en activiteiten gegeven om zo de effecten van uw jetlags te minimaliseren.

Vloeistofopname
sla uw dagelijkse vloeistofopname op als herinnering om voldoende te drinken.

Ademung
bekijk hoeveel ademhalingsbewegingen u tijdens de dag, de slaap, bij ademhalingsoefeningen en bij yogaoefeningen doet.

Rolstoelmodus
speeksel uw dagelijkse bots, ontvang sport-apps en geanimeerde workouts speciaal voor rolstoelgebruikers en laat u alarmen voor gewichtsverplaatsingen weergeven.

Geanimeerde workouts
volgen vooraf geïnstalleerde geanimeerde workouts voor krachttraining, HIIT, Yoga en nog veel meer, die in de Garmin Garmin Connect-app beschikbaar zijn.


Garmin Coachontvangt gratis, adaptieve 5K-, 10K- en halfmarathon-trainingsschema's van ervaren trainers.

Fitnessalter
gebruikt de chronologie, uw wekelijkse activiteit, uw rust en uw BMI of lichaamsvetpercentage voor een berekende inschatting of uw lichaam jonger of ouder is dan u.

Maak trainingen
met stapsgewijze instructies uit meer dan 1600 oefeningen in de Garmin Garmin Connect-app en geef ze direct aan uw smartwatch.

Meldingen voor activiteiten
worden voor loop- en loopactiviteiten meldingen met instructies direct van uw smartwatch ontvangen.

Maak intervallen
uw eigen intervaltraining voor loop- en fietsactiviteiten.

Belastings-gevoel
geeft na elke training een korte feedback over de mate van de ontvangen inspanning en uw positie.

Intensity-minuten
speeksel uw matige en intensieve activiteitsminuten.

Fitness-tracking
houdt dagelijkse stappen, calorieverbruik, hoogopgevaren verdiepingen (niet in de rolstoelmodus beschikbaar) en nog veel meer in de gaten op uw smartwatch.

VO2MAX
bekijk uw huidige fitnessniveau en volg op lange termijn veranderingen om u doelen te stellen, uw vorderingen te evalueren en nog veel meer (niet in de rolstoelmodus beschikbaar).

Prestaties bij het fietsen
uw smartwatch geeft prestatiegegevens in watt weer, als deze met uw compatibele vermogensmeter of indoor trainer is gekoppeld.


Garmin Connect™-appde Garmin Connect™-app geeft u alle informatie over uw gezondheid, fitness en activiteiten weer. Upgrade je smartwatch, ontvang inzicht, word lid van de community en meer.


Smart Notificationsontvangt e-mails, berichten en afspraken direct op uw smartwatch, als deze met uw iPhone of Android smartphone is gekoppeld.

Berichten via de smartwatch
met een Android-smartphone kunt u via het toetsenbord op de smartwatch berichten beantwoorden.

Weergave van foto's
met een Android-smartphone kunt u ontvangen foto's direct op het display van uw smartwatch laten weergeven.

Garmin Pay Betaal gewoon contactloos met je smartwatch via de deelnemende aanbieders.

Muziek
downloadt nummers en afspeellijsten uit uw Spotify-, Amazon Music- of Deezer-account om zonder smartphone naar muziek te luisteren.

Veiligheid en tracking
als je je niet veilig voelt of als je smartwatch een ongeval heeft gedetecteerd, wordt een bericht met je live-positie naar noodcontacten verzonden.

Connect IQ-shop
download displayontwerpen, gegevensvelden en apps naar uw gekoppelde smartwatch.

Twee lettergroottes
kiezen tussen een kleine en een grotere lettergrootte, zodat u alle gegevens probleemloos kunt aflezen.

De teksten voor dit artikel zijn automatisch vertaald.